Sorry, this entry is only available in Slovak. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.
Soľná sauna je veľmi obľúbeným druhom sauny pre stále viac užívateľov. Vyskúšajte ju v BELLEVUE**** a zrelaxujte sa v krásnom prostredí Vysokých Tatier.
Pobyt v saune je pre nás prospešný hneď z niekoľkých dôvodov. Sauna je miestom, kde si prichádzame oddýchnuť a zrelaxovať sa od starostí každodenného života. Každý to pozná, dlhé pracovné večery, starostlivosť o deti či žiadne voľné víkendy. Takáto nerovnováha vie rozhodiť celý náš organizmus a preto je dôležité nájsť si čas iba pre seba – oddýchnuť si len-tak, bez výčitiek svedomia. Čo takto wellness víkend s kamošmi alebo polovičkou?
Soľná terapia sa stala v dnešnej dobe veľmi obľúbenou prírodnou liečebnou metódou. Je odporúčaná taktiež lekármi, a to najmä pre uvoľňovanie minerálov a aniónov (záporných iónov), inak povedané “vzdušných vitamínov”. Soľ okrem iného, obsahuje minerálne látky, ktoré celkovo pozitívne vplývajú na náš organizmus. Soľná sauna stimuluje krvný obeh, pôsobí ako prirodzený peeling celého tela a posilňuje imunitný systém. Najviac odporúčaná je táto procedúra hlavne pri chorobách dýchacích ciest, astma bronchiale, ochorení pľúc, chronickej bronchitíde, zápaloch nosných dutín, respiračnej alergii.
Odporúčaný čas: 15 – 20 minút
Teplota: 45°
Vlhkosť vzduchu: 30%
V Himalájskej soľnej saune sú tehličky soli využité k tvorbe stien, či obkladu rôzne veľkých plôch saunovej kabíny. Soľ pomaly sublimuje do plynného stavu a mieša sa so vzduchom v saune. Aby sme sa mohli tešiť z maximálnych účinkov soľnej sauny, je dobré ju navštevovať pravidelne.
Slovensky
Magyar